昨日のチーズバーガーが、要らなかったな^o^ 体重は微減。目指せ75kg代! 朝食はサラダ、コーンフレーク、バナナ 昼食は唐揚げランチ 夕食はサラダ、こんにゃく麺、サラダチキン、納豆、うずらの玉子 ラジオ体操と雨のため、室内で軽い痩せるダンス
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