朝はサラダ、ヨーグルト 昼は仕事が忙しくて15時半頃にローソンのシーチキンおにぎりとどん兵衛にカニカマ。 雑学ですが、シーチキンマイルドはかつお、エルはきはだまぐろです。ローソンのはどっちかな?一般的にはどちらもツナになります。 晩は煮物(丸こ…
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