今日は仕事でバタバタでした。 (テレワークでしたが) 朝食はいつものサラダとバナナとヨーグルト 昼食は寿司とクリームコロッケ 晩ごはんは糖質オフ麺(色が黄色で美味しそう) 鴨と酢豚は嫁さんと半分ずつ。 軽くごはんと納豆 りんごは4切れ。残りは嫁さんへ…
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