体重は69.1kg いい感じ ^o^ 血圧は118/85(2回平均) 朝食はごはん、もみのり、目玉焼き、ブロッコリー、ヨーグルト ミックスナッツ 昼はうどん(揚げ、わかめ、生卵入り) コーヒーと抹茶ゼリー(嫁さんと半分こ) 晩は惣菜パーティー 缶ビール、ごはん、もみのり…

体重は69.4kg いい感じ ^o^ 血圧は116/80.5(2回目3回目平均) 1回目131/89(参考値) 朝食はチーズと目玉焼きトースト、ブロッコリー、ヨーグルト、コーヒー 昼食はパンいろいろとコーヒー おやつにお茶とケーキ 夕食は親子丼、味噌汁 納豆 リハビリ言語、リハ…