75jg代まで後少し^o^ 朝食はサラダ、ミューズリーと豆乳、バナナ、ヨーグルト 昼食は串カツとエビフライランチ 夕食はサラダ、こんにゃく麺、納豆と漬物 菓子、つまみを少々 ウォーキング
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。