2022-02-16から1日間の記事一覧

2月16日 77.6kg ラーメン鍋

朝食は野菜ジュース、味噌汁、バナナ、ヨーグルト 昼食はスーパーで弁当 夕食は鍋〆ラーメン 豚肉、豆腐、ゆでたまご、他 お菓子をいろいろ

2月15日 77.0kg ビスク鍋

朝食は野菜ジュース、味噌汁、バナナ、ヨーグルト 昼食は鶏肉ソテーランチ 夕食はビスクランチ ミニトマト、ブロッコリー、豆腐、こんにゃく、他 お菓子をいろいろ。