75kg代には入れず。結果が出ないとストレスになって痩せにくくなるので、筋肉質になってるとして良しとしよう。(たぶん)^o^ 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト、ミックスジュース 昼は昨晩の残りの豚肉と玉ねぎと人参とこんにゃくの煮ものを丼風に。^o^ あと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。