体重は71kg代で安定 ^o^ 血圧は134.5/93.5(2回平均) *3回目137/91 朝食はごはん、もみのり、玉子スープ、切り干し大根、カニカマ、プロッコリー、ヨーグルト 昼食はごはん、玉子焼き どん兵衛は少し ハッシュドビーフ(写真無し) コーヒー、ナッツ、チョコレ…
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