寝る前に手作りバナナケーキ食べてしまい、体重増。体重は76kgを一進一退。こんにゃくを食べよう! 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト お昼はレトルトカレーを嫁さんとシェア プロクオリティには目玉焼きとウィンナーを加えました。 エスビー食品のスパイス…
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