朝の体重75.3kg 朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食は明星食品の限定品 中華三昧焼豚チャーシュー // リンク 夜は刺身こんにゃく、野菜炒め、ごはんに納豆と海苔に漬物 太り傾向。んー、何故?
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