体重は69.4kg いい感じ！^o^ 血圧は113/83.5(2回平均) 朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、ブロッコリー、カニカマ、ヨーグルト 昼食はごはん、味噌汁、もずく酢、ポテト餃子 コーヒーとアーモンドチョコ 夕食はハッシュドビーフ、玉子焼き、納豆 バ…