朝食は菓子、スコーン、ポテチ 昼食は大豆肉のミートソースパスタ 夕食はチーズが売りの店で外食 コロナビール、フォカッチャ 枝豆のペペロンチーノ ゆで卵とマヨネーズ 新鮮チーズ 赤ワイン フォアトロチーズピザ チーズフォンデュ ジャズバーに行き、焼酎3…

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食は魚フライ定食 夕食は肉のポン酢焼き、味噌汁、ごはん、漬物、納豆 菓子を少々

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食はハンバーグランチ 夕食は永谷園黒炒飯、麻婆豆腐、納豆