8月2日 76.8kg 麻婆豆腐と餃子

76kg代キープ

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

ステーキ、サラダ、コンニャク麺

麻婆豆腐(しめじ入り)、餃子、こんにゃく麺、げはんと納豆と海苔と漬物

朝と晩に散歩。