7月16日 76.6kg サバトースト、ミネストローネ

ちっ、体重が少し増えてしまったぜぃ^o^

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト

昼はミートパイ

夕食はサバトースト、ミネストローネ、ミートパイ、湯葉、魚フライ、ビール