朝はチーズオムレツ入りおにぎりとキャベツと塩昆布のごた油和えに沢庵
昼食はシーフードお好み焼き(家で)
夕方前にキリマンジャロ エーデルワイス
酸味ありつつさっぱりテイスト
夜は圧力鍋を使いローストビーフを作りました。ブルーベリーソース添え（ブルーベリージャムはスドージャムの100％フルーツのブルーベリージャムです。アヲハタのまるごと果実が有名ですが、こちらもお勧めです）
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ペペロンチーノ(和えるパスタソース).
アラビアータ(和えるパスタソース).
充実した食事でした。^o^
朝はチーズオムレツ入りおにぎりとキャベツと塩昆布のごた油和えに沢庵
昼食はシーフードお好み焼き(家で)
夕方前にキリマンジャロ エーデルワイス
酸味ありつつさっぱりテイスト
夜は圧力鍋を使いローストビーフを作りました。ブルーベリーソース添え（ブルーベリージャムはスドージャムの100％フルーツのブルーベリージャムです。アヲハタのまるごと果実が有名ですが、こちらもお勧めです）
ペペロンチーノ(和えるパスタソース).
アラビアータ(和えるパスタソース).
充実した食事でした。^o^