77kg代へ 朝食はコーンスープ、野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ 昼食は野菜カレー 夕食は鍋。こんにゃく、豆腐、白菜、揚げ天 納豆、らっきょ

ブヒブヒ 朝食はサンド、コーヒー、サラダ 昼はいわし缶、焼売、揚げ天、ごはん おやつにぜんざい 揚げ天、胡麻豆腐。いなり寿し、巻き寿し、バッテラ寿し お菓子少々