2021-04-29から1日間の記事一覧

4月29日 (75.9kg) 豆腐の照りマヨ、こんにゃくと竹輪のピリ辛煮

朝食はバナナ、後はスタバでミストコーヒーとホットサンドにチョコスコーンとバタークッキーとサラダサンドを少々。(嫁さんとシェア( ^ω^ )) 昼食は和えるパスタソースを使ってジュノペーゼ、オニオンスープ、激辛タンタンメンカップ 夕食はこんにゃくと竹輪…

4月28日 76.1kg 卵お好み焼き、豆腐と茄子のすき焼き味

朝食はサラダ、バナナ、ヨーグルト 昼食はカレーと鍋物を少々 夕食はキャベツの卵お好み焼き風、豆腐と茄子のすき焼き風、刺身こんにゃく、きゅうりの酢の物に納豆